Gårdagens mat / träning.
Till frukost åt jag en macka och drack juice.
Till kvälls mat åt jag kyckling i kokos mjölk och ris jätte gott och drack MJÖLK till.
Jag tränade som vanligt på vårat wii och körde även lite extra gick också fram till byn och hem skulle ju berätta hur mycket jag går ner på en vecka eftersom jag väger mig varje måndag denna vecka gick ju inte så bra eftersom det var lov o då frästas jag av att äta godis men jag hade gått ner 0.8 kg höhö bra början tycker jag :)
Till kvälls mat åt jag kyckling i kokos mjölk och ris jätte gott och drack MJÖLK till.
Jag tränade som vanligt på vårat wii och körde även lite extra gick också fram till byn och hem skulle ju berätta hur mycket jag går ner på en vecka eftersom jag väger mig varje måndag denna vecka gick ju inte så bra eftersom det var lov o då frästas jag av att äta godis men jag hade gått ner 0.8 kg höhö bra början tycker jag :)
Kommentarer
Trackback
